考えごとノート

自分用の思考メモ・ドキュメント置き場。リポジトリの docs/ にMarkdownを追加して main にマージすると、このサイトに自動で反映される。

ドキュメント一覧

Life OS（人生の運用系）

• 人生運用システム要件定義書
• 幸福の定義・接近プロセス・汎用能力
• 継続機構設計書 — 記憶ゼロで回る外骨格
• 天才化プロジェクト
• 人生の不足要素 — 検討・相談ロードマップ（どの順番で何を検討するか）
• 行きたい場所を、ときどき自分に差し出す（保存したまま忘れた場所を、偶然として自分に返す設計）
• 未経験キャリア探索 — 転職せずに転職活動する運用（エンジニア／営業レーンの仮説検証）

仕事・身体・その他

• コンサル未経験者が多い会社のための「議事録 × 生産性」実践ガイド
• サーヴァント型とスパーリング型 — コンサルタントの2類型と成長戦略
• 仕事の手続きプロトコル
• 課長代理の心構え変容 — 顧客と会社利益のために働く
• 筋肉を育てる — 生理学・神経系から継続設計までの知見整理
• 筋トレフォームメモ — スクワット / ブルスク / インクラインベンチ / アブローラー
• トレーニングカレンダー — 月間で高/中/低を記録
• ムキムキの人の日常行動 — 姿勢・腹圧・細かい意識まで

(新しいドキュメントは、左のナビゲーションにも自動で追加される)

HTMLで直接置いたもの

• spring-poem
• wardrobe-strategy
• tanka-studio — 短歌を縦書きで、すきなように散らし書きレイアウトするスタジオ
• croquis-studio — クロッキー基礎練（直線・等長線・丸・楕円・タイマーポーズ）。理屈付き
• grid-copy-studio — 写真にマス目を重ねて模写する（マス比率表示・縦横分割・保存・印刷）

• song-lyrics — 歌詞ノート（Web編集・曲名で管理・サーバー保存）

  保存先は Cloudflare D1。編集を他人に防ぎたい場合は Cloudflare Pages の環境変数 LYRICS_TOKEN を設定し、ページの「トークン」から同じ値を入力する。 - training-calendar — 月間カレンダーでトレーニング強度（高=ジム / 中 / 低）を記録。localStorage保存 - saved-places — Googleマップに保存した「行きたい場所」を取り込み、日替わりで1件だけ差し出す。近くに来たら気づける。localStorage保存

  考えかたと通知の届け方は 行きたい場所を、ときどき自分に差し出す に書いた。

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更新のしかた(自分用メモ)

1. docs/ 配下に .md ファイルを追加・編集する(HTMLに変換する必要はない。Markdownのままでよい)
2. main ブランチにマージ(またはpush)する
3. GitHub Actionsが自動でビルドし、Cloudflare Pages(https://muppo-docs.pages.dev/)に数十秒〜数分で反映される

検索ボックスから全文検索もできる。閲覧を自分だけに制限したい場合は、Cloudflare Zero Trust の Access でこのドメインにログイン制限をかける。